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~香りのふしぎ~

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category: 1日体験レッスン  1/1

精油のペンダント

私は大抵いつも胸に精油を入れたペンダントをつけていて、それ何ですか~??って聞かれることがあります。その時々の自分に必要な精油をブレンドしたものを入れてます。ちょうど胸のチャクラ(心臓のあたり)にペンダントがくるようにしてます。精油にはそれぞれ特性があって、それを組み合わせる事で、さらに効能が大きくなります。気持ちを落ち着かせるブレンド、やる気を出すブレンド、心を落ち着かせるブレンド・・とかいう感...

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ホリスティックアロマセラピー

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昔の私。実は結構、鬼嫁だったとか、心にとげとげいっぱい、得体のしれない不安をたくさん抱えて不安定、すっかり忘れていたけれど引きこもり気味・・・。近年、知り合った人は私がそんなだったと聞いたらびっくりされます。漠然とした生きづらさを自覚しているようなしていないような??でしたが、以前からこうしたら心が楽になる、生きやすくなる的な情報にとっても興味がありました。そういう知識をず~っと探し求めてたけど、...

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アロマ体験レッスン~精油を生活に取り入れませんか~

アロマセラピーとは一言で言うと「植物療法」。自然の恵み、植物は疲れた私たちの身体や心を優しく癒してくれます。そんな力がいっぱい詰まった精油を、日々の生活に取り入れることは、いつしか本来の優しい自分を取り戻すことにつながるでしょう。精油の使い方、楽しみ方、注意するべきこと、などなど。まずは、とっても大事な正しい精油の嗅ぎ方から。そして、実際に精油を手に取り、体験してみてください。エネルギーがたっぷり...

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